Vlado Roško: Dôvera v Proces

Väčšina frustrácie, úzkosti a zhonu v tvojom živote pramení z jednej máloznámej ilúzie – že bez neustálej kontroly a tlaku na výsledok sa všetko rozpadne. V tomto videu ti vysvetlím biológiu aj psychológiu tohto stavu (amygdala, kortizol, alfa a beta mozgové vlny) a dám ti do rúk konkrétny 4-bodový protokol, ako odinštalovať potrebu neustálej kontroly a prepnúť sa do módu dôvery v proces.